अंडे से घी तक ऐसे करते है bollywood के स्टार अपने दिन की शुरुवात

अगर हम आपसे ये कहे की अक्षय कुमार सुबह उठा कर देसी घी में बने पराठे खाते है और प्रियंका चोपड़ा जो पूरी पंजाबी कुड़ी की तरह ही पिज़्ज़ा से लेके आलू के पराठे तक सब खाती है
| तो आप कहेगे की हमे इनकी इतनी अच्छी बॉडी देख कर तो नहीं लगता है की ये लोग ये खाते है | आज हम आपको यही बताने वाले है की ये कलाकार अपने शरीर को आकर्षक दिखने के लिए किस तरह का संतुलित आहार लेते है पर इससे पहले हम आपको एक चीज़ बता दे की इनके पीछे डाइट एक्सपर्ट्स होते है जो इनके खान पान का ध्यान रखते है |

शिल्पा शेट्टी

इस समय शायद ही कोई हो जो शिल्पा शेट्टी की फिटनेस की बराबरी कर सके इनकी दिन की शुरआत प्रोटीन शेक, किशमिस , अंडे, एक कटोरी दलिये से करती है.

Aishwarya Rai Bachchan

प्रेगनन्सी के बाद ऐश्वर्या का वज़न काफी बढ़ गया था पर ऐश्वर्या ने जल्द ही इस बढे वज़न से छुटकारा पा लिया था इसके लिए इन्होने काफी मेहनत की जिम में पसीने बहाने से लेके खाने तक में भी , ऐश्वर्या अपने दिन की शुरुवात कुछ ब्राउन ब्रेड और एक कटोरी ओट्स से करती है

Malaika Arora

मलाइका की हॉट बॉडी देखकर आप ज़रूर ये जानना चाहेंगे की ये अपने दिन की शुरुवात कैसे करती है , आपको बता दे की ये अपने दिन की शुरुवात इडली, पोहा, उपमा और कुछ फल खा के करती है |

Akshay Kumar

बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर मने जाने वाले अक्षय को देखकर आपको यही लगता होगा ये बहुत की संतुलित भोजन की लेते होंगे पर ऐसा नहीं है , हमारे खिलाडी कुमार सुबह की शुरुवात देसी घी के पराठे और एक गिलास दूध से करना पसंद करते है

Salman Khan

अब बारी है हमारे बजरंगी भाई जान की क्या आपको पता है की ये सुबह की शुरवात अपनी माँ के साथ चाय पी के करते है जो इनको सबसे अच्छा लगता है

Hrithik Roshan

हमारे सुपरहीरो का नास्ता काफी संतुलित होता है ये सुबह अंडा, ब्राउन ब्रेड, प्रोटीन शेक और कुछ फल खाना पसंद करते है  

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